Plan estratégico personal

Todos tenemos un propósito en la vida, un sueño, una aspiración, un objetivo, el problema está en no saber cómo realizarlos.
Para elaborar un plan estratégico personal, tenemos que contar con tres requisitos, saber quiénes somos, que deseamos en la vida, como pensamos conseguir lo que deseamos.
¿Quién soy?
Es importante el autoconocimiento y la visión externa que tienen los demás acerca de nosotros, para fijar objetivos.
¿Que deseamos?
Tener una marca personal, un empleo dependiente o independiente.
¿Cómo lograrlo?
Con el desarrollo personal y profesional, así como el uso de recursos de marcas en línea y fuera de línea.

Nuestra imagen en los demás.

Cuando nos va bien en la relación con los demás no nos preguntamos que piensan de nosotros, cuando nos va mal nuestro interior se cierra a escuchar la opinión de los demás, decimos no es importante la opinión que tienen acerca de mi con tal de sentirme bien.
En un análisis serio para el autoconocimiento debemos de tomar en cuenta nuestro concepto resultado de la reflexión personal y el de las personas cercanas para saber su percepción, muchas de las veces los demás no nos ven como nosotros nos vemos y en muchos de los casos no sabemos el como nos vemos para descubrir la diferencia.
Por ejemplo Juan cree ser la mejor persona del mundo, su entorno le dice eres el mejor, sin embargo no ve los resultados de su trabajo, no hay buenos productos, hay complicaciones, no es lo esperado. Exigiendo la mejora de sus competencias profesionales y personales.
La solución no esta en cerrar los ojos ante el concepto que tienen los demás acerca de nosotros sino en convertirla en una información útil para la mejora personal.

La libertad.

Gautama Buda solía decirle a sus discípulos: «Enfadarse es algo tan estúpido que no puedo concebir que los seres humanos inteligentes sigan haciendolo.
Este es un pensamiento que nos trata de hacer entender que las personas inteligentes no tenemos que enfadarnos y reaccionar ante los estimulos negativos. Que si lo hacemos nos convertimos en sus esclavos. Que debemos ser libres en la vida.

AUTORROTULACION NEGATIVA.

El autoestima, se debe desarrollar y fortalecer en el día a día, uno de los aspectos que no permite este desarrollo es la autorrotulacion negativa, con soy pésima, soy mala, no lo puedo hacer. 

MEJORA DE LA PRODUCTIVIDAD.

Mejorar nuestra productividad en cada cosa que hacemos, primero plantearemos nuestras metas y objetivos, para diseñar el camino del como llegar a ellos, lo importante es saber que queremos lograr al final.
Si observamos y registramos en una hora o en un turno de trabajo que actividades realizamos nos daremos con muchas sorpresas pues no solo estamos realizando una actividad por tiempo sino varias a la vez lo que nos pone en el riesgo de fallar, de no hacer las cosas de la mejor manera para lograr los mejores resultados.
Por ello es importante observar y eliminar cada uno de los aspectos o actividades que nos distraen, como por ejemplo las interferencias de las personas que nos rodean.
Si dialogamos con alguien debemos de prestarle la atención del caso, y no estar haciendo otra actividad a la vez como escribir, ver la computadora o no prestarle atención.
Detallemos nuestros procesos y nos daremos cuenta de los aspectos innecesarios para lograr mejores resultados.

La felicidad.

http://filosofia.org/mon/felicita.htm#kn10
La felicidad.

COACHING

Las Emociones

Los seres humanos tenemos emociones, los autores dicen que estas estan relacionadas con el movimiento y variabilidad en las respuestas emocionales del ser humano frente a los estimulos del entorno.
En una circunstancia podemos estar felices porque estamos logrando nuestras metas, y en otra podemos estar tristes porque nuestros amigos se han alejado.
Por ello las emociones son variables a lo largo de los dias.

El amor existe. Dios es amor.

Estoy 1% de este libro y creo que podría gustarte - "Órdenes del amor (Spanish Edition)" de Bert Hellinger, Sylvia Kabelka. Empieza a leerlo gratis: http://amzn.to/1IfuIMQ

La tolerancia.

https://youtu.be/eIZdaM2_xgI

Redes 2.0

La forma de relacionarse ha cambiado, hay sistemas de información, comunicación, participación, etc en la red.
Las relaciones son 2.0.
Facebook, linkedin, blogger, etc.

Yoga

Yoga Journal: http://google.com/newsstand/s/CBIw0P-qoSE?translate=es

La Manipulación.

https://youtu.be/_B0AM391OHw

Fuerza de voluntad y cambio.

SAPOSAQTA: COMO LLEGÓ LA VIRGEN PURÍSIMA A TAYACAJA

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Bloomberg Businessweek: “I just feel like I can’t get out of this box”. View Full Story: null

CONVERTIR UN DESEO EN RITUAL

Todas las personas deseamos algo en la vida, el convertir un deseo en ritual exige de fuerza de voluntad, la que acompaña todo objetivo y logro en la vida, los caminos generalmente están llenos de obstáculos y dificultades.

ALIMENTA TUS RELACIONES PERSONALES

El tiempo dedicado al trabajo impide las relaciones familiares, lo que genera en muchos de los casos frustración, lo mas aconsejable es dormir temprano y tener tiempo en la mañana para compartirlo con la familia, brindando a la familia lo mejor.

Una buena idea es compartir con la familia en las primeras horas de la mañana, ya que todos se encuentran en casa. De igual forma se puede nutrir la relación con la pareja dedicándole tiempo de calidad antes de iniciar las labores del día, analizando temas de mutuo interés.

DESARROLLO PROFESIONAL

Para lograr nuestro desarrollo profesional tendremos que destinar un tiempo especifico para los proyectos, ubicado en el horario en el que menos interrupciones podamos tener como por ejemplo las primeras horas de la mañana, considerando a este un trabajo enfocado, es un horario que nos permite decidir y pensar bien las cosas.
Podría ser un tiempo destinado a revisar actualizaciones o trabajos científicos respecto a nuestra profesión, una vez que establezcamos esta rutina en nuestra vida se convertirá en un habito y tendremos el tiempo diario suficiente para no postergar nuestro desarrollo profesional, como estudiar una Maestria, concluir una tesis, realizar un trabajo de investigacion que contribuya al desarrollo entre otros de importancia.

 

TEMAS IMPORTANTES Y NO URGENTES

Muchas veces llegamos a casa a descansar luego de un día agotador, en el que no hemos culminado todo lo que teníamos programado, nos preguntamos si así llegaremos a los objetivos planteados, la respuesta es podría ser o quizás, quiere decir que no tenemos la certeza de lograrlo.
La clave esta en las horas de la mañana en las que planificamos nuestras actividades orientadas al logro de los objetivos que nos hemos planteado. ¿Cuáles son las actividades de la mañana que deben de estar claras para tener un día productivo?
Tenemos que hacer hábitos de actividades que nos gusten con fuerza de voluntad, que practicadas con regularidad nos den como resultado beneficios a largo plazo.
1. Diseñar estrategias para un trabajo enfocado en los objetivos.
2. Alimentar las relaciones personales, teniendo en cuenta a la familia y los amigos.
3. Alimentarse a si mismo, realizar ejercicio y practicas creativas y espirituales.

 

La dignidad.

Las personas, los seres humanos tenemos un mismo fin, para llegar a el tenemos que vivir diversas experiencias. Hay situaciones en las que las dificultades nos hacen ver tormentas. Podemos llegar a pensar que la violencia y la destrucción dominan nuestras vidas, pero es ese momento en el que tenemos que buscar y lograr el equilibrio, renunciando al orgullo, la ira y el miedo.
Se logrará con el respeto mutuo y respeto a nuestra dignidad.

Mi película

La naturaleza

La belleza de la vida.: https://youtu.be/lEsDYsVLdCM

Pachacayo

Criadero de truchas cercano al río Mantaro

La practica de valores.

La violencia domina nuestro mundo. Tenemos que vivir en armonía para renunciar al odio, la ira, el miedo y el orgullo. Tenemos que tener el valor de obrar bien.

DONDE ESTAN LAS ORGANIZACIÓNES PARA LA PROTECCION DE LOS DERECHOS FUNDAMENTALES

No hay nada más valioso que la vida humana, nuestras normas, principios y valores nos permiten la convivencia en el respeto, la pregunta es ¿quien asegura que en los países se respeten los derechos humanos? ¿a quien o quienes acudir cuando nuestros derechos se ven afectados? La respuesta es vacía, no se tienen mecanismos que protejan a los afectados, se viven realidades en las que el poder político y económico se imponen sobre los derechos de los demás.