EL MOBBING EN LOS CENTROS LABORALES: mayo 2015

domingo, 24 de mayo de 2015

martes, 19 de mayo de 2015

Bloomberg Businessweek: “I just feel like I can’t get out of this box”. View Full Story: null

Todas las personas deseamos algo en la vida, el convertir un deseo en ritual exige de fuerza de voluntad, la que acompaña todo objetivo y logro en la vida, los caminos generalmente están llenos de obstáculos y dificultades.

sábado, 16 de mayo de 2015

ALIMENTA TUS RELACIONES PERSONALES

El tiempo dedicado al trabajo impide las relaciones familiares, lo que genera en muchos de los casos frustración, lo mas aconsejable es dormir temprano y tener tiempo en la mañana para compartirlo con la familia, brindando a la familia lo mejor.

Una buena idea es compartir con la familia en las primeras horas de la mañana, ya que todos se encuentran en casa. De igual forma se puede nutrir la relación con la pareja dedicándole tiempo de calidad antes de iniciar las labores del día, analizando temas de mutuo interés.

DESARROLLO PROFESIONAL

Para lograr nuestro desarrollo profesional tendremos que destinar un tiempo especifico para los proyectos, ubicado en el horario en el que menos interrupciones podamos tener como por ejemplo las primeras horas de la mañana, considerando a este un trabajo enfocado, es un horario que nos permite decidir y pensar bien las cosas.
Podría ser un tiempo destinado a revisar actualizaciones o trabajos científicos respecto a nuestra profesión, una vez que establezcamos esta rutina en nuestra vida se convertirá en un habito y tendremos el tiempo diario suficiente para no postergar nuestro desarrollo profesional, como estudiar una Maestria, concluir una tesis, realizar un trabajo de investigacion que contribuya al desarrollo entre otros de importancia.

TEMAS IMPORTANTES Y NO URGENTES

Muchas veces llegamos a casa a descansar luego de un día agotador, en el que no hemos culminado todo lo que teníamos programado, nos preguntamos si así llegaremos a los objetivos planteados, la respuesta es podría ser o quizás, quiere decir que no tenemos la certeza de lograrlo.
La clave esta en las horas de la mañana en las que planificamos nuestras actividades orientadas al logro de los objetivos que nos hemos planteado. ¿Cuáles son las actividades de la mañana que deben de estar claras para tener un día productivo?
Tenemos que hacer hábitos de actividades que nos gusten con fuerza de voluntad, que practicadas con regularidad nos den como resultado beneficios a largo plazo.
1. Diseñar estrategias para un trabajo enfocado en los objetivos.
2. Alimentar las relaciones personales, teniendo en cuenta a la familia y los amigos.
3. Alimentarse a si mismo, realizar ejercicio y practicas creativas y espirituales.

La dignidad.

Las personas, los seres humanos tenemos un mismo fin, para llegar a el tenemos que vivir diversas experiencias. Hay situaciones en las que las dificultades nos hacen ver tormentas. Podemos llegar a pensar que la violencia y la destrucción dominan nuestras vidas, pero es ese momento en el que tenemos que buscar y lograr el equilibrio, renunciando al orgullo, la ira y el miedo.
Se logrará con el respeto mutuo y respeto a nuestra dignidad.